وهن العظام

وهن العظام

وهن العظام هو مرض يصيب الهيكل العظمي بشكل عام والذي من مميزاتة هبوط في كثافة العظم والتغيير في المبنى الميكرسكوبي لها هذا التغيير يؤدي الى صعف العظام وبالتالي زيادة احتمال كسور فيها دون سبب واضح او حتى من ضربات بسيطة جدا
تمرض واحدة من كل 3 نساء فوق جيل ال 50 والتي من الممكن ان تعاني من كسر نتيجة تفكيك العظام خلال حياتها هذا الاحتمال اعلى من احتمال الاصابة بسرطان الثدي او امراض القلب او حتى السكتة الدماغية يظهر وهن العظام عند النساء عادة وخاصة بعد توقف الدورة الشهرية ولكن يمكن ان يظهر عند الرجال والنساء بكل جيل نتيجة الحالات الطبية المختلفة والتي تمكنها ان تضر بكثافة العظم وهذا ما يسمى وهن العظام الثانوي .
الكسور المميزة لوهن العظام :
1- كسر في الرسغ
2- كسر بفقرات العامود الفقري
3- كسر بمفصل الورك

1- كسر في الرسغ : يحدث هذا النوع من الكسور عادة نتيجة السقوط ويحدث في السنوات الاولى بعد توقف الدورة الشهرية عند المراه يؤدي هذا النوع من الكسور الى الم وعجز مؤقت والعلاج يكون تثبيت الكسر باستعمال الجبص واحيانا عملية جراحية الشفااء من هذا الكسر يكون عادة تام ولكن احيانا يبقى عوجان بشكل اليد وفي حالات اخرى خلل بوظائف اليد بنسبة هذا الكسر حوالي 15% من كل النساء فوق جيل ال 50 ومن الممكن ان يعانوا هذا النوع من الكسور

2- كسر بفقرات عامود الفقري : يحدث هذا الكسر عادة نتيجة حركة او فعالية يومية او حتى نتيجة سعال قوي او عند رفع وزن ثقيل واحيانا دون سبب واضح يحدث هذا الكسر في اي جيل يحدث هذا الكسر الم شديد وقت حدوثة وحتى شفائة ولكن جزء من هذة الكسور لا تحدث الالام قوية وتشخص بمرحلة متاخرة بعد صورة اشعة قام بها المريض صدفة ولسبب ما لا يوجد علاج خاص لكسور الفقرات العلاج بالجراحة يطلب فقط في حالة ان الكسر يشكل ضغطا على النخاع الشوكي كسور العامود الفقري يمكنها ان تقلل من طول القامة ونتيجة انحاء للظهر هنالك نتائج اخرى متوقعة من هذة الكسور مثل الالام مزمنة بالظهر انحناء خلل في التنفس

3-كسر بمفصل الورك: عادة يحدث نتيجة سقوط بعد جيل ال 70 على الاغلب يسبب هذا الكسر الالام وعجز بدرجات صعبة بغالبية الاحوال العلاج يكون جراحيا اكثر من نصف النساء اللواتي حدث لديهم هذا الكسر يبقون عاجزات 10-20% يفارقون الحياة خلال السنة الاولى من الكسر نتيجة تعقيدات وحواالي 15% من النساء بعد جيل ال 50 من الممكن ان يحدث لديهم كسر في مفصل الورك خلال حياتهم
تشخيص الكسر
وهن العظام هو مرض صامت يكشف عنة عادة بعد حدوث الكسر اليوم بامكاننا تشخيص عذا المرض بمراحلة الاولى وحتى قبل حدوث الكسر التشخيص يعتمد على تقييم عوامل المرض وقياس كثافة العظم

العوامل المساعدة للكسور
1- النساء بعد التوقف الدورة البشهرية بعد سن ال 40
2- اذا حدث للمريض او احد ابناء عائلتة من الدرجة الاولى كسر ليس نتيجة ضبة او صدمة او نتيجة ضربة خفيفة خاصة الرسغ العامود الفقري الورك
3- عامل وراثي متل وزن جسم منخفض
4- احتمال كبير لسقوط عند شخص معين نتيجة اسباب داخلية او خارجية
5- المدخنين والمعاطين للكحول
6- اذا كان استهلاك الكالسيوم قليل
7- اذا كانت الفعالية الجسدية قليلة

العلاج
يمكن اليوم علاج وهن العظام بمراحلة الاولى بالاعتماد على تشخيص مبكر بالاضافة الى ذلك مهم جدا ان يعالج بالمراحل الاولى للمرض ,
هدف العلاج التقليل من احتمال حدوث الكسور وتعقيدات الكسور والعلاج عادة يحتوي على ما يلي :
1- كالسيوم : من مصدر غذائي او على شكل دواء حتى تصل الحاجة اليومية من 1000-1500ملغم
2- فيتامين دي D
3-ادوية لتقوية العظام ( غذاء لبناء العظام)

بقدر الانسان المصاب بوهن العظام ان يتناول العرق سوس والحلبة واليانسون والتمر

ومن الماكولات التي تحتوي الحبوب الفول والحمص وفول الصويا

والبرسيم ونبات جذر الثعبان يستعمل هذان النوعان متل الشا ي

لان هذة المواد يوجد فية هورمون الاستروجين التي تساعد الجسم على تعويض غياب هذا الهورمون


شكرا الك دكتور

وشكرا ليكي يا فلسطين علي الاضافة الهايلة دي

لا شكر على واجب الي بيعرف معلومة مفيدة يضعها بالمنتدى

بفيد نفسة وبفيد غيرة